•
Beh
directions_runBeh - Long Turiec run
➡️Keď ťa cez chodník púšťa pani s voditkom na ktorom nemá psa ale koňa a modlis sa aby ti kopytkom neukázal kto má konskú silu 🐎
➡️Keď nájdeš vodítko na chodníku (teraz už naozaj od psa 🐕🦺) a bežiš s ním 3km aby si našiel majiteľa no aj tak márne
➡️Aj toto všetko prináša sobotný prebeh v okolí
trending_up
Vzdialenosť
17,6 km
schedule
Čas
01:35:00
landscape
Nastúpané
57,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,1 km/h | 18,2 km/h |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 254 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
6,7 km
schedule
00:19:35
landscape
28 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:51:15
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sínusoida
Sínusoida
open_in_new
2,24 km 0.3 %
|
12:10
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 141 bpm |
08:01
16,8 km/h
|
||||
|
Hrádza mostík plutva
Hrádza mostík plutva
open_in_new
2,93 km -0.1 %
|
16:15
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 145 bpm |
16:15
10,8 km/h
|
||||
|
Derivácia
Derivácia
open_in_new
1,70 km -0.1 %
|
09:17
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 145 bpm |
06:52
14,9 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre